昨日の日記。
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昼間は1人でスタジオへ。ギターとエフェクターとアンプを持ち込んで試行錯誤してきた。
今使っているギターは若干音が軽めなのが気になっていてどうにかしようと悩んだ結果、エフェクターの最前段に EP Booster を置くことにした。こうすることで低中域がリッチになり、直後に設置してある Soul Food の歪みのノリも良くなったように感じる。
これまでは最後尾に MXR micro amp を設置していた。micro amp の音は好きなんだけど原音が変わってしまうんだよな。その点 EP Booster は原音を損なうことなく厚みを足してくれる。どちらも好きなエフェクターだけど、次回のライブは EP Booster を使ったセッティングでやってみよう。
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夕方は銭湯へ。インターネットで少し話題になっていた「交互浴」ってのをやってみた。
交互浴のやり方は簡単で、お風呂やサウナでゆっくり体を暖めたあとで水風呂に入る、を何セットか繰り返すだけ。俺は3セットやってみた。
1,2セット目は心が折れて水風呂に腰までしか入れなかったけれど、3セットは我慢して肩までつかってみた。
不思議なもので、10秒かそこらで体と冷水がじんわりと馴染んで冷たさを感じなくなった。水から上がった後は体がポカポカしてるのに汗はかかず頭もスッキリしている…なんだこの新しい感覚は…。
今まで銭湯にいって「はぁ～スッキリした～」って言ってたの、あれ全部ウソ。交互浴しないとスッキリしない。水風呂最高。ついでに瓶コーラも最高。
