犬ターネット

検査で引っかかったとかではないんだけど、1日缶チューハイ2本生活をやめて月曜から禁酒している。まだ3日しか経っていないけれど、気づいた変化としては、

• 23時を過ぎると眠くなってしまう。缶チューハイ2本みたいな中途半端な酒量は逆に覚醒してしまうようだ。
• 寝起きが良すぎる。二度寝が好きなのに二度寝できなくなった。
• 体が軽くなるのは本当。駅の階段1段抜かしが余裕。きっとこれが普通の状態なんだろう。酒を飲んでいたときが異常。
• 酒の代わりに炭酸水を飲んでいるけれど炭酸水って不味くないですか。レモン風味だったらまあ飲める。

禁酒でもダイエットでも勉強でもなんでもそうなんだけど、実験だと思ってやると案外楽に続けられる。自分がどう変化するかの実験。こうやってブログなりSNSなりに実験結果をメモっておいて後で見返すと楽しい。

とりあえず週末まで禁酒してみて体調や体重にどう影響するか調べようと思う。週末は串カツ田中でガリ酎したい。