先月あたりから白米にもち麦を混ぜて食べている。
ぷちぷち触感が心地よくただの白米よりも断然美味しい。そして3日に1回の便秘体質だったこの俺が1日に3回の超快便体質になった。この俺が。
ちょっと調べたところダイエットにも効果的とのこと。痩せたかどうかはわかんないけど、とにかく快便でデトックス効果は抜群。しばらく続けてみる。
≪ 2017-02-13
お雛様飾り
2017-02-09 ≫
tuco (ex.ママナラズ) at hisomine, Omiya(2017.02.09)