2016-08-19 食
間食をアーモンドやカシューナッツやクルミなどのナッツ系にしている。ナッツは量に対して割高でカロリーが高いんだけど健康によさそうだから大丈夫。手も汚れないし。やっぱりアーモンドが一番おいしいな。
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