犬ターネット

左足に違和感

2018年04月13日 #健康

ちょっと調子にのって10キロランニングを繰り返していたら左ひざに痛みと左太もも裏あたりに張りが。ちょっと痛いから変な歩き方をしていたら今度はでん部らへんにも張りが…。踏んだり蹴ったり…。

明日は人生初フルマラソン。こんなんで大丈夫だろうか。ストレッチしてはやく寝よう。目標は完走。無理はしない。