犬ターネット

Archive : 2015年01月

間食しないダイエット効果あった

今月初めに間食やめるって決めてから1ヵ月。今朝体重計に乗ったら久しぶりに60キロ台の表示。

昨年末は72~73キロを行ったり来たりしていたから、1ヵ月で3キロ痩せたことになる。うおー。

運動は全然していない。運動嫌いだし。本当に15時おやつをやめただけ。でも効果てきめんだった。

まあ今までが太っていただけで、単に適正体重に戻りつつあるだけだと思うけど、それでも効果が目に見えるとうれしいな。

あと2キロ落とすと20代の頃の体重に戻る。がんばろ。

間食は死。


悲しみをギターにギャリリンコ

mugbum 2回目のライブが決まりそうだったんだけど俺の都合が悪くてポシャってしまい、悲しくなったから1人スタジオでギターギャリリンコしてきた。

この前のライブ後に新曲を作ったから、歌詞考えたりギターソロ考えたりエフェクターの配置いじったり落書きしたりした。

みんながストレス解消でカラオケ行くのと同じで、俺はスタジオでギターをギャリリンコすると超すっきりする。電気ギター最高。

もう1,2曲作って4月あたりに発表会したいな。


PHPで内部エンコーディングと出力の文字コードをスクリプト中から変更したい

昔のサイトだと内部エンコーディングが UTF-8、出力が SJIS とかあって、その場合は php.ini で以下みたいに設定してあげるとそのように出力できる。

default_charset Shift_JIS
output_handler mb_output_handler
mbstring.language Japanese
mbstring.internal_encoding UTF-8
mbstring.encoding_translation On
mbstring.http_output SJIS

で、最近だと特定ディレクトリ以下は出力も UTF-8 にしたいってケースが結構ある。その場合は .htaccess に

php_value default_charset UTF-8
php_value output_handler pass
php_value mbstring.language Japanese
php_value mbstring.internal_encoding UTF-8
php_value mbstring.encoding_translation Off
php_value mbstring.http_output pass

と書いてあげればいいんだけど、管理者権限なかったり他いろいろあって .htaccess が使えない場合が多い。そんなときはスクリプト先頭に以下を記述すればOK。

<?php
// http_output は PHP 5.6 から非奨励だから空文字に
ini_set( "default_charset", "UTF-8" );
ini_set( "mbstring.http_output", "" );

本来であれば output_handler も mbstring.encoding_translation も無効にしたいんだけど、http://php.net/manual/ja/ini.list.php を見るとどちらも PHP_INI_PERDIR となっているためスクリプトからは変更できないから諦める。


娘と2人生活

妻が数日不在のため俺と娘(5)の2人生活がちょっとだけ続く。

会社を早退し、いつもの時間に保育園に迎えに行き、いつもの時間に夕飯を食べ、いつもの時間に風呂を終えた。

娘、いつもだったら風呂のあとはDVDを観たり絵本を読んだりするんだけど、今日は「もう9時だし、ねよっか」と言ってきた。

お、自分から寝ようなんて珍しいじゃん、と言うと「(ママに)ちゃんと早く寝るんだよって言われたからね~」と返したきた。

親が知らない間に子は育つもんだ、という言葉を反芻しつつ、俺もおやすみなさい。


Wikipediaを特攻の拓っぽく表示する

のを作った↓

特攻のWikipedia

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Wikipediaにはランダムに記事を表示する http://ja.wikipedia.org/wiki/Special:Random ていう特殊?な URL があって、そこにアクセスして得た結果を XPath で抜き出して自作の特攻の拓変換エンジンかまして表示しているだけ。

こういう何の役にもたたないものをたまに作ることで脳みそがマッサージされて仕事もはかどる。気がする。


ffmpegで動画に音声を結合する

movie.mp4 の音声部分に sound.wav を使いたい場合、まず ffmpeg -i movie.mp4 -i sound.wav とだけ実行して各ファイルのStreamを調べる必要がある。

> ffmpeg -i movie.mp4 -i sound.wav

Input #0, mov,mp4,m4a,3gp,3g2,mj2, from 'movie.mp4':
…
Stream #0:0(und): Video: h264 (High) (avc1 / 0x31637661), yuv420p, 1280x720 [SAR 1:1 DAR 16:9], 2658 kb/s, 24 fps, 24 tbr, 24 t
Stream #0:1(und): Audio: aac (mp4a / 0x6134706D), 44100 Hz, stereo, s16, 191 kb/s
…

Input #1, wav, from 'sound.wav':
…
Stream #1:0: Audio: pcm_s24le ([1][0][0][0] / 0x0001), 44100 Hz, 2 channels, s32, 2116 kb/s
…

上記結果より、

  • movie.mp4 は #0:0 に動画(h264)、#0:1 に音声(aac)
  • sound.wav は #1:0 に音声(pcm_s24le)

の Stream が割り当てられている。動画には #0:0 を、音声には #1:0 を使いたいので、mapオプションを使って以下のようにコマンドを実行すればよい。

ffmpeg -i movie.mp4 -i sound.wav -map 0:0 -map 1:0 out.avi

ffmpegのオプション、黒魔術みたいでたまにわけわからん…


mugbum at SoundStone, kotesashi (2015.01.10)

1月10日は mugbum の初ライブだった。

バンド形態でライブするのは10年ぶり。ドーンって音出してギタージャンジャカかき鳴らすのは本当に気持ちがいい。演奏も歌もまだまだだけど、とっても楽しめた。バンド最高。

内輪な企画だったにも関わらずインターネットから acco さんと郁子さんが遊びにきてくれた。差し入れもらったり年賀状もらったりしてわーいってなった。

ライブ中からガンガン飲みまくっていたら打ち上げあたりで完全に記憶を失った。気づいたら翌朝で自宅ベッドで寝ていた。昨晩はちゃんと帰宅して娘と一緒に風呂入って一緒に寝たらしい(娘談)。俺すごい。でも酷い二日酔いで一日じゅう水を飲んでは吐きまくっていた。おでこにタンコブできてて、足の小指の爪が割れていた。全然覚えていない。もう二度と酒呑まない。

とりあえずひと段落。いっぱい曲作ってまたライブやるぞー。


間食やめた

先月の健康診断で体重測ったら去年より4キロ太っていた。10年前と比べて+8キロ太ったことになる…

原因は絶対に仕事中の間食。15時になるとコンビニに行って動物カステラとか動物カステラとか動物カステラを一袋買ってきて完食。それを毎日半年以上続けていた。そりゃ太るだろ。

大槻ケンヂがエッセイで「ロックサウンドに絶大な説得力をもたらす体系はスリムだ。やせていることだ」と書いている。去年からバンド始めた俺にとってこの言葉は深く突き刺さった。

つうことで今週から間食やめた。腹が鳴ったらお茶ガブガブ飲んでごまかしている。

春までに4キロ痩せてやる。


宝毛

右耳の穴付近の「6」みたいになってるあたりから3,4cmくらいの白髪が一本だけ生えている。

去年はなんとなく気になって抜いちゃったんだけど「それ縁起がいいから抜かないほうがいいよ」と知り合いから教えられた。

「宝毛」って呼ばれているらしい。今年は抜かずにおこうと思う。


バンド初め

mugbum で今年初スタジオ入ってきた。

写真は曲のキメが合わなくてずっこけたところ。「渋谷のスクランブル交差点で記憶喪失になった感じ by ドラマー」という名言が生まれた。

今年も楽しく無理せずバンド活動していきたいな。


2015年の抱負

  • 残業しない
  • 喧嘩しない
  • ライブ3回くらいやる
  • ムグ美かムグ太郎

加島屋の詰め合わせ

帰省した。お年賀に加島屋の詰め合わせを持っていった。

実家に到着してお年賀を渡すと母が「悪いけど冷蔵庫いれといてくれる?」と言うから冷蔵庫開けたら加島屋の詰め合わせがたくさん入っていた。お歳暮でもらったものだろうか、賞味期限が既に過ぎているものばかり。

他にも賞味期限切れのものが目につく。酷いものだと1年前に切れているものも。流石に捨てたほうがいいんじゃないの?って言うと母は「味は大丈夫なんだけどな~。最近目が悪くなってちっちゃい文字がよく見えないんだよね~」と笑いながら処分を始めた。

親が老いてゆくのを目の当たりにすると悲しいな、来年のお中元やお歳暮は腐らないものを送ろうかね、という話を妻としつつ、母謹製超最高お雑煮を食った。超最高だった。